Tangerina

Oi gente!! Tudo bem com vocês? O post de hoje é sobre uma fruta que eu amo: tangerina! Se você mora fora do Rio provavelmente vai conhecer essa fruta por outro nome. No google eu achei alguns como: mexerica, laranja-cravo, bergamota, tanja... É interessante essa variedade de nomes e seria bem legal se vocês comentassem como é chamada a tangerina na sua cidade ou estado. Mas vamos ao que interessa! A tangerina é rica em vitaminas C e A, e em minerais como cálcio e potássio. Ela é típica do outono, colhida entre maio a agosto. Um dos seus benefícios mais conhecidos é o combate a gripe, mas também possui outros como: aumenta a resistência a infecções, mantém a visão saudável, protege a pele.

Outros benefícios:

Fortalece o sistema imunológico.
Combate o estresse.
Fonte de fibras.

Gostaram do post? Não esqueçam de comentar como a tangerina é chamada no seu estado/cidade!!

Beijinhos