Na última quarta-feira a minha escola realizou uma mostra de ciências que ficou sensacional! O meu grupo apresentou a dieta detox e falou sobre alguns alimentos. Preparamos vários sucos e fizemos espetinho de frutas. Hoje vou compartilhar com vocês a receita do espetinho, que é super simples e fácil.
Ingredientes
Espeto de churrasco
Uva verde
Uva roxa
Morango
Maçã
1 limão
Água
Açúcar
Modo de preparo:
Corte as uvas e os morangos no meio e deixe-os separados. Em uma vasilha, faça um "suco" de limão e misture água e açúcar. Corte a maçã em pedaços médios e deixe por 2 minutos na vasilha. Depois bote os pedaços na peneira e deixe escorrer. Por último encaixe as frutas no espetinho e está pronto!
Fácil né? Aprendi com a mãe de uma amiga minha como não deixar a maçã escurecer tão rapidamente, o procedimento é o que eu falei no modo de preparo, na parte do limão.
Espero que vocês tenham gostado!
Beijinhos
Espeto de churrasco
Uva verde
Uva roxa
Morango
Maçã
1 limão
Água
Açúcar
Modo de preparo:
Corte as uvas e os morangos no meio e deixe-os separados. Em uma vasilha, faça um "suco" de limão e misture água e açúcar. Corte a maçã em pedaços médios e deixe por 2 minutos na vasilha. Depois bote os pedaços na peneira e deixe escorrer. Por último encaixe as frutas no espetinho e está pronto!
Fácil né? Aprendi com a mãe de uma amiga minha como não deixar a maçã escurecer tão rapidamente, o procedimento é o que eu falei no modo de preparo, na parte do limão.
Espero que vocês tenham gostado!
Beijinhos
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